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Problemas de pele

Pé de atleta

Infeção fúngica muito comum nos pés. Prurido, descamação e maceração entre os dedos são os sinais típicos. Responde bem a tratamento tópico.

O que é o pé de atleta

O pé de atleta — em termos médicos, tinea pedis — é uma infeção fúngica muito comum causada por fungos dermatófitos. Afeta sobretudo os espaços entre os dedos, mas pode estender-se à planta e ao dorso do pé.

É favorecido por humidade e calor prolongados, calçado fechado, atividade desportiva e contacto em pavimentos partilhados (balneários, piscinas). Responde bem a tratamento e a medidas simples de higiene do pé.

Sinais e sintomas

  • Prurido nos espaços entre os dedos, sobretudo entre o 4º e o 5º.
  • Descamação, com escamas brancas e por vezes com fissuras.
  • Maceração — pele branca e amolecida entre os dedos.
  • Cheiro característico.
  • Nalgumas formas, aparecem pequenas vesículas na planta ou na face lateral do pé.
  • Vermelhidão e ardor podem surgir se houver infeção bacteriana secundária.
  • Pode estar associado a onicomicose (fungo nas unhas).

Causas e fatores de risco

  • Contacto com fungos dermatófitos em pavimentos húmidos (balneários, piscinas, ginásios).
  • Calçado fechado e transpiração excessiva.
  • Uso prolongado de meias que não permitem evaporação.
  • Atividade desportiva regular.
  • Contacto próximo com pessoas infetadas.
  • Alterações da imunidade e diabetes (com maior risco de infeção).

Diagnóstico

O diagnóstico é habitualmente clínico. Numa consulta online, o dermatologista avalia fotografias das zonas afetadas e um questionário sobre evolução, calçado e atividade. Em situações duvidosas ou sem resposta ao tratamento, pode ser recomendado exame micológico presencial.

Opções de tratamento

A maior parte dos casos responde a tratamento tópico continuado, associado a medidas de higiene e secagem cuidadosa do pé.

Tratamento tópico

Formulações antifúngicas aplicadas nas zonas afetadas, com regularidade e durante o tempo indicado. A escolha e a duração são definidas pelo dermatologista.

Tratamento sistémico

Reservado para quadros extensos, recorrentes ou associados a envolvimento ungueal. Avaliado individualmente pelo dermatologista.

Medidas complementares

Secar bem os pés (sobretudo entre os dedos), alternar calçado, usar meias que absorvam e permitam evaporação, tratar simultaneamente calçado e ambiente.

Fale com um dermatologista sobre o seu pé de atleta

Sem esperar meses por uma consulta presencial. Cada caso chega ao dermatologista já preparado com fotografias, histórico e respostas ao questionário. Escolha receber o relatório em menos de 24h ou falar com o dermatologista através de marcação.

Prevenção

  • Secar bem os pés após o banho, sobretudo entre os dedos.
  • Usar chinelos em balneários, piscinas e ginásios públicos.
  • Alternar calçado, permitindo que sequem entre utilizações.
  • Escolher meias que absorvem humidade (algodão, tecidos técnicos).
  • Não partilhar toalhas, chinelos ou material desportivo.
  • Tratar precocemente para evitar contágio doméstico.

Perguntas frequentes

É contagioso?

Sim. Transmite-se por contacto direto e sobretudo em pavimentos húmidos partilhados. Medidas simples (chinelos em balneários, não partilhar toalhas) reduzem o risco.

Se não tratar, resolve sozinho?

Raramente. Sem tratamento tende a prolongar-se ou recorrer, e pode estender-se às unhas — onde é mais difícil de tratar.

A consulta online serve para pé de atleta?

Sim. É uma condição em que a fotografia é normalmente suficiente para o diagnóstico e para orientar o tratamento. O dermatologista define o plano em função da apresentação.

Quanto tempo demora a curar?

Habitualmente 2-4 semanas de tratamento tópico. Interromper cedo demais é uma causa comum de recidiva — cumprir o tempo indicado é essencial.

Trate o pé de atleta rapidamente

Envie fotografias das zonas afetadas. Um dermatologista avalia e envia plano de tratamento — em média em 24h úteis.